Связаны ли запах и звук пука

Кратко. Судя по всему, прямой взаимосвязи между звуком и запахом кишечных газов нет. Тихие пуки не всегда самые пахучие, громкие — не обязательно без запаха. На звук влияет скорость выхода газов из кишечника, а также форма и размер анального сфинктера в этот момент. Запах газов больше зависит от съеденной пищи и состояния кишечной микрофлоры. На него также могут влиять различные заболевания органов ЖКТ, например непереносимость лактозы или синдром раздраженного кишечника.

Подробно

Существует распространенное мнение о том, что тихий пук, он же «шептун», — самый вонючий вариант выпускания газов. А громкий пук часто ничем не пахнет, хоть и вызывает желание провалиться под землю от стыда. На самом деле, все не совсем так — звук и запах кишечных газов не связаны напрямую.

По словам экспертов, звук пука в основном зависит от физических факторов:

По большей мере мы пукаем газами, которые ничем не пахнут. Откуда они появляются в нашем кишечнике? Некоторые из них, например кислород, азот или углекислый газ, попадают туда извне, когда мы заглатываем немного воздуха в процессе поедания пищи. Другие — водород и метан — образуются в результате жизнедеятельности бактерий, населяющих наш толстый кишечник.

Правда, эти же бактерии способны производить и другие вещества, куда более пахучие. К таким веществам относятся серосодержащие газы, например сероводород. От их содержания и будет зависеть общий запах пука.

То, что мы едим, так или иначе влияет на жизнедеятельность бактерий нашего кишечника. Однако сложно сказать точно, какая пища способствует образованию пахучего газа — во многом это зависит от индивидуальных особенностей человека. Вот продукты, которые могут быть замешаны в дурнопахнущем пуке:

Помимо этого, на запах кишечных газов могут также влиять прием различных лекарств или некоторые заболевания органов желудочно-кишечного тракта:

Что насчет громких пуков без запаха? 

Скорее всего, это объясняется аэрофагией — состоянием, при котором человек заглатывает большое количество воздуха во время еды, питья, разговора, жевания жвачки и других действий. Это состояние может проявляться частой отрыжкой воздухом, чувством распирания живота, а в некоторых случаях — громким, но почти ничем не пахнущим пуком. 

Периодическая аэрофагия сама по себе не болезнь — возможно, вы просто съели что-то очень быстро. Однако иногда аэрофагия является признаком разных проблем, не всегда связанных с органами пищеварения, например, тревоги или депрессии.

В любом случае, если вас беспокоит избыточное пуканье или неприятный запах кишечных газов, лучше не стесняться и обратиться за помощью к врачу.