Теги
Подписаться

Солнечный ожог: как облегчить боль

Солнечный ожог: как облегчить боль
Ирина Шубина

В отпуске хочется как можно больше времени проводить в лучах солнца. Однако стоит потерять счет времени на прогулке или даже уснуть, как наслаждение теплом оборачивается сильным ожогом. 

Сильный дискомфорт, шелушение, краснота и волдыри... Узнали? Все это признаки солнечного ожога

Мы составили инструкцию: что делать, если вы получили солнечный ожог.

  • Как только вы почувствовали дискомфорт, скорее спрячьтесь от солнца в прохладном помещении. 

  • Остудите кожу прохладной водой или мокрым полотенцем. Вода избавит от жжения и снизит температуру обожженного участка.  

  • Обработайте место ожога средством на основе пантенола. Лучше, если это окажется спрей с экстрактом алоэ в составе — оно снимает раздражение.

А вот мази, содержащие анестетики (бензокаин или лидокаин) и минеральное масло (парафин), используйте с осторожностью.

  • Выпейте жаропонижающее — аспирин или ибупрофен.

  • Если поднялась температура, появился озноб и тошнота, а на коже пузыри и отеки, скорее обратитесь к врачу.  


Когда под рукой нет пантенола, есть соблазн намазаться сметаной или кефиром, но лучше воздержаться: такие средства могут повысить риск инфицирования травмированных участков.

Постоянно находиться под сильными лучами солнца опасно — это увеличивает риск появления злокачественных новообразований на коже. Но если этого не избежать, прикрывайте открытые части тела и делайте перерывы в прохладном месте. 

И последнее: обязательно возьмите с собой солнцезащитные средства с уровнем защиты не менее 50, а также носите легкую дышащую одежду из натуральных тканей.

Помните, солнце — круто, а солнечные ожоги и загар — нет. 



0 комментариев
Новое
Показать еще
Обсуждения